青岛儿童照团购 宝宝多大才可以喝酸奶?
今天由青岛儿童照团购来给大家讲一下宝宝最早在 6 个月大的时候就可以喝酸奶了,跟添辅食的时间是一致的

 

虽然给宝宝添辅食,常常是米粉米糊之类的谷物开始的,但并不是说一开始只能添加这些,从任何一种食物类别开始添加都是可以的,包括奶制品。

 

而且,还有研究表明,第一年就给宝宝添加酸奶,有助于降低在儿童期发生过敏性皮炎的可能。

 

 

虽然 6 个月之后就能喝酸奶了,但该说的注意事项还是得说清楚。

 

母乳或配方奶粉仍然是「主食」

6~12 个月的宝宝,母乳或配方奶粉仍然是宝宝营养的主要来源。

 

美国儿科协会推荐对六个月以内的婴幼儿进行纯母乳(或是配方奶粉)喂养,添加辅食之后,仍然需要继续用母乳或是配方奶喂养,至少到宝宝满 12 个月。

 

所以,无论添加是酸奶还是其他辅食都要注意量的问题,都要以不影响宝宝喝奶为前提,少量尝尝就可以。

 

优先添加含铁辅食

虽然添加食物类别的先后顺序没有硬性要求,但丁妈仍然推荐先从铁含量高的辅食开始。

 

因为到 6 个月左右,宝宝出生时身体储存的铁就消耗得差不多了,优先添加含铁丰富的辅食,预防宝宝发生缺铁。

 

酸奶没有铁那么急,可以先缓缓。以上就是青岛儿童照团购给大家带来的小技能,希望对大家有所帮助。

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